Секреты идеальных взаимоотношений.

 

1. Прощение. Не испытывать больше враждебность. Сегодня я обнуляю наши отношения, начинаю с нового листа. Сначала надо похвалить человека, чтобы он чувствовал что ты друг и потом мягко сказать что он ошибается и было бы хорошо исправить ошибку в поведении. В следующий раз сказать твёрдо. Затем озвучить свою угрозу, если ты так, то я так. В итоге молча осуществить санкции. Внутри простить и не испытывать враждебности, но снаружи действовать так чтобы показать что человек вёл себя неправильно. Не думать плохо о человеке, о чем думаешь, тем и становишься, все работает по принципу зеркала. Сразу менять мысли- это мой друг. И перечислить его положительные качества.

2. Великодушие. Зависть это когда ты радуешься когда кому то плохо и печалишься когда кому то хорошо. Нужно перепрограммироваться на прямую противоположность. Надо не думать почему она или ему, а не мне, а искренне порадоваться за этого человека.

3. Постоянная сдержанность в поведении и темпераменте. Не быть вспыльчивым, не гневаться, когда дойдёт до того чтобы высказать, знай что сожалеешь, не нажимай этот курок. «Победи гнев негневливостью, победи хитрость честностью, победи скупость щедростью и если кто то с тобой не честный будь абсолютно правдивым. Самоконтроль, не выбрасывай гнев.

4. Готовность пожертвовать всем в индивидуальной жизни ради принципов. «Тот кто отрекается от вечного в пользу временного, в последствии теряет и вечное и временное».

5. Всесторонняя сдержанность. Контролировать свои чувства, глаза, уши, чтобы другие не смогли контролировать тебя.

6. Приятное поведение и улыбка. Улыбка это магическая вещь. Иногда слова не помогают, а улыбка всё налаживает. Улыбаться не для того чтобы выгоды от этого иметь, а для того чтобы служить людям чтобы когда видят тебя им становилось немножечко легче от того что ты есть и они тоже улыбались.

7. Нравственное мужество. Не поддерживать кого-то если не согласен с его поступками, а доброжелательно высказать свою точку зрения.

8. Подать пример индивидуальным поведением перед тем как просить кого-то сделать тоже самое. Когда ты восхищаешься кем то, это становится тобой, если критикуешь , ты в себе эти качества взращиваешь.

9. Воздерживаться от критики других, очернения других, обливания грязью и всех видов группизма. Баланс это когда нет комплексов страха, превосходства и неполноценности. Сравнивание себя и осуждения ведут к этим комплексам и скатыванию с духовного пути. Не думать о других плохие они или хорошие, думать о своём высшем идеале, вот таким я хочу стать.

10. Необходимо строго придерживаться нравственных принципов: Яма Нияма. Человек следующий этим принципам это человек которому можно доверять. «Те люди в которых есть любовь, их сердца слиплись как клей и превратились в одно сердце «.

11. Принцип зрелой личности. Немедленно признать свою ошибку и принять наказание.

12. Даже имея дело с человеком враждебной природы, отказаться от гнева, надменности и ненависти. Быть вежливым, сохранять благожелательность. Не бойся и не гневайся.

13. Преодоление болтливости. Человек когда постоянно говорит, он растрачивает психическую энергию, свою и чужую. Не тратить попросту слова, говорить вдохновляющие вещи, заряжать себя и других.

14. Подчинение структурному кодексу дисциплины. Если делать свое дело максимально хорошо, ты облегчаешь работу начальнику и уходят тревоги и волнения. «Ты начальник, я дурак».

15. Чувство ответственности. Зрелая личность берет на себя ответственность, а не ищет виновность в других.

Добавить комментарий